Prévenir l’arthrose, est-ce possible ?
Pathologie liée à une détérioration du cartilage, l’arthrose entraîne des douleurs, des raideurs et des gonflements articulaires, principalement au niveau des genoux, des hanches et des mains...
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C’est scientifiquement prouvé : bouger plus augmente à la fois notre espérance de vie et notre qualité de vie. Pourtant, la plupart des Français ne suivent pas les recommandations d’activité physique permettant de mieux préserver sa santé...
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